Polina Berezina hace historia en la gimnasia española

La gimnasta logró un hito deportivo para España

Hace más de 23 años que no íbamos con dos gimnastas a unos Juegos Olímpicos

Polina Berezina no es de las personas que bajen los brazos. Ni mucho menos. Y esto le ha hecho conseguir su sueño de poder estar en los Juegos Olímpicos de París 2024. Un hito histórico pues después de 23 años, España llevará a dos gimnastas olímpicas en categoría individual.

No lo ha tenido fácil. Polina dejó su país (Rusia) desde muy pequeñita y encontró en Guardamar de Segura su nuevo hogar. Allí comenzó a practicar gimnasia rítmica y poco a poco vio que valía para ello, pese a las críticas de muchas personas. «He recibido comentarios de que no estoy para este deporte. Que lo mejor es que me retire y haga otra cosa».

Berezina no hizo caso y dio la vuelta a la tortilla para hacer de estos comentarios su fortaleza. Algo que le ha permitido su mayor sueño: estar en unos Juegos Olímpicos. «No me lo creo todavía», nos comentó desde el CAR a los micrófonos de 'ElDesmarque'.

Polina Berezina y Alba Bautista hacen historia con España

Lo logró en el Mundial de Valencia, en casa, con sus amigos y familia, y con una afición española entregadísima con Polina. «Me rompí a llorar ahí mismo. Veía a la gente en las gradas llorando conmigo. Viví tan intensamente ese día que después estuve dos semanas sin sentir absolutamente nada».

Ahí también estaba su compañera Alba Bautista. Ambas lograron un hito histórico deportivo: clasificar a dos gimnastas a unos JJOO después de 23 años. «Nos hemos apoyado mucho. Hemos ido tirando la una de la otra. Un mes antes, en Milán, nos lo imaginábamos las dos. Estamos súper felices pero no somos conscientes de lo que hemos conseguido».

En Sidney 2000 fue la última vez, con Almudena Cid y Esther Domínguez, dos referentes del deporte femenino español. «Siempre me han inspirado para que pueda soñar».

Un ejemplo de superación para lograr lo que se propone

Perezina lleva más de diez años en la selección española. Y en este tiempo ha vivido muchos momentos de frustración, como quedarse fuera en Tokio 2020. «Estuve con mucho bajón. Yo soñaba tanto con Tokio… me chocó mucho ya que yo había trabajado mucho. Conseguí superar muchos obstáculos para no llegar», aseguró emocionado Polina.

«He renunciado a casi todo por la gimnasia rítmica. Gran parte de mi familia está en Rusia y con mis padres suelo verles más en competiciones. No llevar el ritmo de las demás personas me han hecho separarme de mis amistades», nos comentó Berezina sobre todo lo que ha tenido que perder por lograr su sueño.

Pero como nos cuenta la gimnasta, 'tú tienes que seguir a por tu sueño. Si tú te has propuesto algo, depende de ti para conseguirlo. Si te esfuerzas, trabajas mucho y no te rindes, a pesar de las dificultades, al final lograrás tus sueños'.

Polina Berezina estará en los Juegos Olímpicos París 2024

El trabajo mental, clave para conseguir los éxitos

Polina Berezina ha hecho historia en nuestro país. La gimnasta artística de 25 años ha logrado clasificarse a los Juegos Olímpicos de París 2024 en la modalidad individual. No irá sola, pues su compañera Alba Bautista también ha logrado el billete. Un hecho que no ocurría desde hace 23 años.

Esta gimnasta nacida en Rusia pero criada en Guardamar de Segura (Alicante) no ha tenido una carrera fácil. Con más de diez años en la selección, Polina ha tenido que luchar contra las adversidades para hacerse un hueco en la gimnasia rítmica mundial. «Nadie confiaba en mí», comentó Berezina a 'ElDesmarque'.

Pero ahora, la española ha logrado su mayor éxito, la clasificación a los JJOO París 2024. Fue tras el Mundial de Valencia, en dónde logró el billete. Un desenlace espectacular para una carrera en la que ha tenido que superar muchas adversidades y a las que ha tenido que hacer frente.

La importancia de la salud mental en el deporte olímpico

En una época en la que la salud mental se normaliza y se le da la importancia que se merece, Polina lleva trabajando tres años con una psicóloga que le ayuda a preparar sus competiciones de la mejor manera posible. «Yo empecé a trabajar con mi psicóloga en el año 2020. De cara a Tokio dije que necesitaba una buena preparación psicológica. Trabajo con psicóloga y con coach. Super bien».

Un trabajo que no es de un día para otro y que requiere una constancia para lograr resultados. «Creo que la parte mental y psicológica hay que prepararla con muchísimo tiempo. Esto no es de un día para otro. 'Voy a trabajar con un psicólogo y mañana estaré bien'… no no, hay muchas cosas que trabajar a largo plazo», nos dijo Berezina, que ha logrado su cima deportiva años después de empezar en terapia. «Todo lo que he comenzado a trabajar en 2020, los frutos los he visto este años (2023). Imagínate...».

«Al final te ayuda a superar los momentos de estrés y los momentos de dificultad. Superar los bajones, encontrar las fuerzas cuando no las tienes. A mi me ha ayudado muchísimo de cara a conseguir la plaza olímpica». Unas declaraciones con las que aconseja que todo el mundo vaya al psicólogo. «Sobre todo no esperar al momento de que estés mal. Hay gente que necesita urgente la ayuda. Tiene que ser un trabajo mensual, buscar soluciones y no arrastrar o acumular. A cualquier persona le vendría bien», zanjó Polina Berezina.